パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分88.291.1-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.21.38.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.91.38.6 g
差引き法による利用可能炭水化物111.69.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物115.25.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム210280-70 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム1091 mg
リン1390-77 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.870.160.71 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.34.6-4.3 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸924-15 μg
パントテン酸0.191.07-0.88 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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