パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(きくらげ類) きくらげ 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(きくらげ類) きくらげ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(きくらげ類) きくらげ 茹で物単位
水分88.293.8-5.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.30.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.210 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.29.7 g
差引き法による利用可能炭水化物110.310.7 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物115.25.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム21037173 mg
カルシウム2225-3 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン13103 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.870.530.34 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD08.8-8.8 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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