パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分88.214.973.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.37.9-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.22.77.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.67.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1117.1-6.1 g
食物繊維総量057.4-57.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物1171.1-60.1 g
有機酸0 g
灰分0.44-3.6 g
ナトリウム159-58 mg
カリウム2101000-790 mg
カルシウム22310-288 mg
マグネシウム10210-200 mg
リン13230-217 mg
0.435-34.6 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.876.18-5.31 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン9-9 μg
クロム27-27 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD085-85 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.010.87-0.86 mg
ナイアシン0.23.2-3 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸987-78 μg
パントテン酸0.191.14-0.95 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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