パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とメロン 露地メロン 赤肉種 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースメロン 露地メロン 赤肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースメロン 露地メロン 赤肉種 生単位
水分88.287.90.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.29.50.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.20.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1110.30.7 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1110.40.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム210350-140 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン13130 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.870.020.85 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン016-16 μg
β-カロテン93600-3591 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量93600-3591 μg
レチノール活性当量1300-299 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸924-15 μg
パントテン酸0.190.160.03 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC625-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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