パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とバナナ 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースバナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースバナナ 乾単位
水分88.214.373.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.267.4-57.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.964.5-54.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1170.5-59.5 g
食物繊維総量07-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1178.5-67.5 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.43-2.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム2101300-1090 mg
カルシウム2226-4 mg
マグネシウム1092-82 mg
リン1384-71 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.871.31-0.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン9670-661 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量9840-831 μg
レチノール活性当量170-69 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.071.04-0.97 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸934-25 μg
パントテン酸0.191.13-0.94 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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