パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生単位
水分88.287.21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1110.30.7 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1111.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム110 mg
カリウム21018030 mg
カルシウム22139 mg
マグネシウム10100 mg
リン1317-4 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.870.030.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン921-12 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量9110-101 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸0.190.3-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC640-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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