パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とスターフルーツ 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジューススターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジューススターフルーツ 生単位
水分88.291.4-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物115.95.1 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物117.53.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム21014070 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム1091 mg
リン13103 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.870.10.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン964-55 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量974-65 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.190.38-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC612-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク