パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分88.280.87.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.30.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1113.3-2.3 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1117.5-6.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム21018030 mg
カルシウム2280-58 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン13121 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.870.110.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン928-19 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量9130-121 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸920-11 μg
パントテン酸0.190.29-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC649-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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