パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分88.294.2-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.23.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.93.16.8 g
差引き法による利用可能炭水化物112.88.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物114.26.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム101 mg
カリウム210230-20 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム10100 mg
リン1326-13 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.870.10.77 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン9420-411 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量9630-621 μg
レチノール活性当量153-52 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸953-44 μg
パントテン酸0.190.21-0.02 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC6150-144 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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