パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とみぶな 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースみぶな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースみぶな 葉 生単位
水分88.293.9-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物111.49.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物112.98.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム132-31 mg
カリウム210490-280 mg
カルシウム22110-88 mg
マグネシウム1030-20 mg
リン1334-21 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.870.220.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン91800-1791 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量91800-1791 μg
レチノール活性当量1150-149 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.190.120.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC638-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: きょうな 廃棄部位: 根 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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