パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いための栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いため単位
水分88.283.94.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール00 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.24.16.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.94.15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物117.73.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物119.51.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム101 mg
カリウム210220-10 mg
カルシウム2235-13 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン1328-15 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.870.110.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン972-63 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量973-64 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸972-63 μg
パントテン酸0.190.170.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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