パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分88.292-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.24.95.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.94.95 g
差引き法による利用可能炭水化物115.75.3 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物116.64.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム21020010 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム10100 mg
リン1321-8 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.870.150.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン071-71 μg
β-カロテン9160-151 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量9200-191 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.070.26-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸954-45 μg
パントテン酸0.190.25-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6150-144 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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