パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とパセリ 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースパセリ 葉 生単位
水分88.284.73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.34-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.99.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.99 g
差引き法による利用可能炭水化物111.99.1 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物117.83.2 g
有機酸0 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム2101000-790 mg
カルシウム22290-268 mg
マグネシウム1042-32 mg
リン1361-48 mg
0.47.5-7.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.871.05-0.18 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン97400-7391 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量97400-7391 μg
レチノール活性当量1620-619 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.7-2.4 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9220-211 μg
パントテン酸0.190.48-0.29 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC6120-114 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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