パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分88.291.3-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物113.77.3 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.45.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム210320-110 mg
カルシウム22100-78 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1336-23 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.870.180.69 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン92200-2191 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量92200-2191 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9120-111 μg
パントテン酸0.190.2-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC644-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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