パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(にんじん類) 葉にんじん 葉 生単位
水分88.293.5-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11110 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物113.77.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム131-30 mg
カリウム210510-300 mg
カルシウム2292-70 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン1352-39 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.870.260.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0780-780 μg
β-カロテン91300-1291 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量91700-1691 μg
レチノール活性当量1140-139 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸973-64 μg
パントテン酸0.190.43-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC622-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 水耕栽培品 別名: にんじんな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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