パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分88.288.7-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物113.47.6 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物116.14.9 g
有機酸0 g
灰分0.43.4-3 g
ナトリウム1990-989 mg
カリウム210430-220 mg
カルシウム22211 mg
マグネシウム1033-23 mg
リン1344-31 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.870.190.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン926-17 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量926-17 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸943-34 μg
パントテン酸0.190.67-0.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC68-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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