パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分88.277.111.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質0.33.6-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.212.5-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.912-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1114.8-3.8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1116.8-5.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム210290-80 mg
カルシウム22319 mg
マグネシウム1037-27 mg
リン13100-87 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.870.320.55 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン922-13 μg
β-クリプトキサンチン054-54 μg
β-カロテン当量953-44 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.32.8-2.5 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸995-86 μg
パントテン酸0.190.58-0.39 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC68-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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