パインアップル 果実飲料 ストレートジュース ととうがらし 葉・果実 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースとうがらし 葉・果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースとうがらし 葉・果実 生単位
水分88.286.71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物112.58.5 g
食物繊維総量05.7-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物117.23.8 g
有機酸0 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム210650-440 mg
カルシウム22490-468 mg
マグネシウム1079-69 mg
リン1365-52 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.870.430.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0190-190 μg
β-カロテン95100-5091 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量95200-5191 μg
レチノール活性当量1430-429 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr7.7-7.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0230-230 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.070.25-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸987-78 μg
パントテン酸0.190.41-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC692-86 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: なんばん、葉とうがらし 試料: 辛味種 廃棄部位: 硬い茎及びへた 重量比: 葉6、実4 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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