パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースすぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースすぐきな 葉 生単位
水分88.290.5-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.31.9-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物111.79.3 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.45.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウム132-31 mg
カリウム210680-470 mg
カルシウム22150-128 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン1358-45 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.870.30.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン92000-1991 μg
β-クリプトキサンチン030-30 μg
β-カロテン当量92000-1991 μg
レチノール活性当量1170-169 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0280-280 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9200-191 μg
パントテン酸0.190.35-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC673-67 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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