パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分88.2862.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.30.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2010.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物118.62.4 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物1110.70.3 g
有機酸1-1 g
灰分0.42.1-1.7 g
ナトリウム1800-799 mg
カリウム21013197 mg
カルシウム2239-17 mg
マグネシウム1046 mg
リン13310 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.870.370.5 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン936 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量945 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.63-0.59 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量02-2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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