パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分88.293.4-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.23.27 g
利用可能炭水化物(質量計)9.93.26.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1138 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物114.36.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム210270-60 mg
カルシウム2258-36 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1341-28 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.870.180.69 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9110-101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9110-101 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸953-44 μg
パントテン酸0.190.31-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC647-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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