パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とアーティチョーク 花らい 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースアーティチョーク 花らい 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースアーティチョーク 花らい 茹で物単位
水分88.285.92.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.32.1-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.99.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.99 g
差引き法による利用可能炭水化物112.68.4 g
食物繊維総量08.6-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1110.80.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム112-11 mg
カリウム210380-170 mg
カルシウム2247-25 mg
マグネシウム1046-36 mg
リン1355-42 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.870.150.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン954 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量954 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.7-1.4 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸976-67 μg
パントテン酸0.190.51-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC611-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ちょうせんあざみ 廃棄部位: 花床の基部及び総包の一部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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