パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分88.265.522.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.228.2-18 g
利用可能炭水化物(質量計)9.925.7-15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1125.4-14.4 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1130.5-19.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム112-11 mg
カリウム210410-200 mg
カルシウム2225-3 mg
マグネシウム1045-35 mg
リン13130-117 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.870.270.6 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン927 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量936 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.7-8.7 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.32.7-2.4 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸971-62 μg
パントテン酸0.190.37-0.18 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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