パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 生単位
水分88.264.323.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.230.5-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.927.8-17.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1123.2-12.2 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1131.4-20.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム113-12 mg
カリウム210470-260 mg
カルシウム2227-5 mg
マグネシウム1049-39 mg
リン13140-127 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.870.350.52 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン936 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量936 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.5-8.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.33-2.7 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.190.36-0.17 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC67-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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