パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ひし類) ひし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) ひし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) ひし 生単位
水分88.251.836.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質0.35.8-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.215.6-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.914.3-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1138.3-27.3 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物1140.6-29.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム210430-220 mg
カルシウム2245-23 mg
マグネシウム1084-74 mg
リン13150-137 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.870.60.27 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量972 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.1-8.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.42-0.38 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.33.1-2.8 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9430-421 μg
パントテン酸0.190.71-0.52 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC612-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク