パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とはす 未熟 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースはす 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースはす 未熟 生単位
水分88.277.510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.35.9-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.213.2-3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.912-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1112.5-1.5 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1114.9-3.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム210410-200 mg
カルシウム2253-31 mg
マグネシウム1057-47 mg
リン13190-177 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.22-0.19 mg
マンガン0.871.33-0.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン954 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量954 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.18-0.14 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32.8-2.5 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9230-221 μg
パントテン酸0.190.85-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC627-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 殻及び薄皮0
可食部100g当たりの成分です。
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