パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物単位
水分88.265.522.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.315-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.5-7.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.18.2-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.21.68.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.91.58.4 g
差引き法による利用可能炭水化物113.57.5 g
食物繊維総量08-8 g
糖アルコール0 g
炭水化物119.91.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム110 mg
カリウム210440-230 mg
カルシウム2269-47 mg
マグネシウム1066-56 mg
リン13230-217 mg
0.41.8-1.4 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.39-0.36 mg
マンガン0.870.93-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン85-85 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン945 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量954 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.6-3.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.34-3.7 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸936-27 μg
パントテン酸0.190.080.11 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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