パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分88.254.933.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.4-10.4 g
たんぱく質0.311.2-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.8-11.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.113-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.217.7-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.917.2-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1120.5-9.5 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1119.1-8.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム21061149 mg
カルシウム22120-98 mg
マグネシウム1051-41 mg
リン13150-137 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.870.160.71 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン927 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.190.030.16 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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