パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分88.22.585.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35-35 g
たんぱく質0.337.5-37.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.2-20.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.121.6-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.27.52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.97.22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1115.9-4.9 g
食物繊維総量019.4-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1133.3-22.3 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.45.1-4.7 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム2102000-1790 mg
カルシウム22160-138 mg
マグネシウム10240-230 mg
リン13710-697 mg
0.47.6-7.2 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.031.31-1.28 mg
マンガン0.873.24-2.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン954 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量972 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール09.8-9.8 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.070.39-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9260-251 μg
パントテン酸0.190.71-0.52 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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