パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とべにばないんげん 全粒 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースべにばないんげん 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースべにばないんげん 全粒 茹で物単位
水分88.269.718.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質0.36.2-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.213.3-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.912.1-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1116.1-5.1 g
食物繊維総量07.6-7.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1122.3-11.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム110 mg
カリウム210440-230 mg
カルシウム2228-6 mg
マグネシウム1050-40 mg
リン13140-127 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.870.580.29 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量918 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.190.180.01 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: はなまめ0
可食部100g当たりの成分です。
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