パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とひよこまめ 全粒 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースひよこまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースひよこまめ 全粒 乾単位
水分88.210.477.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.7-16.7 g
たんぱく質0.320-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.3-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.241.3-31.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.937.7-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1149.4-38.4 g
食物繊維総量016.3-16.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1161.5-50.5 g
有機酸0 g
灰分0.42.9-2.5 g
ナトリウム117-16 mg
カリウム2101200-990 mg
カルシウム22100-78 mg
マグネシウム10140-130 mg
リン13270-257 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.030.84-0.81 mg
マンガン0.870.87 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン917-8 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量919-10 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.040.37-0.33 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.34.8-4.5 mg
ビタミンB60.070.64-0.57 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9350-341 μg
パントテン酸0.191.77-1.58 mg
ビオチン21-21 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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