パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とあずき 全粒 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースあずき 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースあずき 全粒 乾単位
水分88.214.274 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.8-17.8 g
たんぱく質0.320.8-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.12-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.246.5-36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.942.3-32.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1137.7-26.7 g
食物繊維総量024.8-24.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1159.6-48.6 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.43.4-3 g
ナトリウム110 mg
カリウム2101300-1090 mg
カルシウム2270-48 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン13350-337 mg
0.45.5-5.1 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.030.68-0.65 mg
マンガン0.871.09-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン210-210 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン981 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量990 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.46-0.42 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.36.2-5.9 mg
ビタミンB60.070.4-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9130-121 μg
パントテン酸0.191.02-0.83 mg
ビオチン9.6-9.6 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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