パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾単位
水分88.21276.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.33.3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物115.85.2 g
食物繊維総量071.3-71.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1177.1-66.1 g
有機酸0 g
灰分0.46.2-5.8 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム210950-740 mg
カルシウム221600-1578 mg
マグネシウム10110-100 mg
リン13150-137 mg
0.412-11.6 mg
亜鉛0.14.4-4.3 mg
0.030.86-0.83 mg
マンガン0.871.22-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン00 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.070.48-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸961-52 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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