パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分88.285.42.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.22.28 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.17.8 g
差引き法による利用可能炭水化物118.72.3 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1111.3-0.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム110 mg
カリウム210470-260 mg
カルシウム22139 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン1356-43 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.870.070.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸919-10 μg
パントテン酸0.190.29-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC660 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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