パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分88.252.935.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.32.9-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.3-10.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.227.5-17.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.925-15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1130.2-19.2 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1132.4-21.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム210660-450 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム1035-25 mg
リン1348-35 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.870.190.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9Tr9 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.32.1-1.8 mg
ビタミンB60.070.35-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸935-26 μg
パントテン酸0.190.71-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC640-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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