パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分88.2844.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.211.1-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.910.2-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1111.3-0.3 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1113.4-2.4 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム210560-350 mg
カルシウム22148 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1347-34 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.870.170.7 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン945 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量945 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸928-19 μg
パントテン酸0.190.42-0.23 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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