パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分88.255.532.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.35.3-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.1-12 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.112.6-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.225.4-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.923.2-13.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1124.6-13.6 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1125.2-14.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム1280-279 mg
カリウム210250-40 mg
カルシウム22157 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン1360-47 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.870.20.67 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン955-46 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量967-58 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸923-14 μg
パントテン酸0.190.46-0.27 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC610-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)00
可食部100g当たりの成分です。
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