パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分88.274.114.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質0.35.5-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.4-6.3 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.16.9-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.211.2-1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1112.3-1.3 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物1112.1-1.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1380-379 mg
カリウム21014070 mg
カルシウム2297-75 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン13110-97 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.870.140.73 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン029-29 μg
β-カロテン9420-411 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量9440-431 μg
レチノール活性当量169-68 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.190.38-0.19 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC624 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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