パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん単位
水分88.252.735.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.36.3-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.2-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.235.8-25.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.934.1-24.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1135.2-24.2 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1136.6-25.6 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム187-86 mg
カリウム210270-60 mg
カルシウム2242-20 mg
マグネシウム1040-30 mg
リン1394-81 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.870.410.46 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン9140-131 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量9160-151 μg
レチノール活性当量113-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9140-131 μg
パントテン酸0.190.25-0.06 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC68-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:ずんだあん0
可食部100g当たりの成分です。
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