パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース菓子パン類 カレーパン 皮のみ単位
水分88.230.857.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質0.37.2-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.121.2-21.1 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.122.4-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.238.5-28.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.935.3-25.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1139.2-28.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物1138.4-27.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム1390-389 mg
カリウム210100110 mg
カルシウム2223-1 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン13100-87 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.870.280.59 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン910-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量911-2 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸921-12 μg
パントテン酸0.190.26-0.07 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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