パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース和干菓子類 米菓 あられ単位
水分88.24.483.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.37.5-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.282.9-72.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.975.4-65.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1185-74 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物1184.9-73.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム1660-659 mg
カリウム21099111 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1355-42 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.21-0.18 mg
マンガン0.871.07-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン98-98 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.190.63-0.44 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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