パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分88.226.262 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.269.6-59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.966-56.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1165.4-54.4 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1169.5-58.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム21017040 mg
カルシウム221111 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン1338-25 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.870.180.69 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム5-5 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン927 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.190.170.02 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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