パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と鶏卵 たまご豆腐の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 たまご豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 たまご豆腐単位
水分88.285.23 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.36.5-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール0190-190 mg
脂質0.15.3-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物113.17.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.910.1 g
有機酸00 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム1390-389 mg
カリウム21099111 mg
カルシウム2226-4 mg
マグネシウム1082 mg
リン1395-82 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.030 mg
マンガン0.870.020.85 mg
ヨウ素770-770 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール083-83 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量183-82 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸925-16 μg
パントテン酸0.190.62-0.43 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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