パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 卵白 生単位
水分88.288.3-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質0.310.1-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.49.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.49.5 g
差引き法による利用可能炭水化物111.79.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.510.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム1180-179 mg
カリウム21014070 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム10100 mg
リン13112 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.8700.87 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.190.130.06 mg
ビオチン6.7-6.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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