パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分88.250.337.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質0.316.1-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.127.6-27.5 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質0.134.1-34 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.210 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.29.7 g
差引き法による利用可能炭水化物114.66.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.210.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム158-57 mg
カリウム21087123 mg
カルシウム22140-118 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン13530-517 mg
0.44.7-4.3 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.870.070.8 mg
ヨウ素200-200 μg
セレン36-36 μg
クロム00 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン972 μg
β-クリプトキサンチン066-66 μg
β-カロテン当量941-32 μg
レチノール活性当量1520-519 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK037-37 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.010.43-0.42 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.33.7-3.4 mg
ビタミンB60.070.29-0.22 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸9140-131 μg
パントテン酸0.192.7-2.51 mg
ビオチン54-54 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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