パインアップル 果実飲料 ストレートジュース ととうもろこし ポップコーンの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースとうもろこし ポップコーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースとうもろこし ポップコーン単位
水分88.2484.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.310.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.121.7-21.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.122.8-22.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.259.5-49.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.954.1-44.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1152.8-41.8 g
食物繊維総量09.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1159.6-48.6 g
有機酸0 g
灰分0.43.4-3 g
ナトリウム1570-569 mg
カリウム210300-90 mg
カルシウム22715 mg
マグネシウム1095-85 mg
リン13290-277 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.870.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン991-82 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量9180-171 μg
レチノール活性当量115-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.3-8.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.33.2-2.9 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.190.46-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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