パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分88.252.236 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.7-22.7 g
たんぱく質0.325.9-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.8-18.7 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.121.3-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.49.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物115.15.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.410.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム192-91 mg
カリウム210390-180 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン13150-137 mg
0.43.4-3 mg
亜鉛0.17.6-7.5 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.870.010.86 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン913-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量913-4 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量0.311-10.7 mg
ビタミンB60.070.34-0.27 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.191.02-0.83 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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