パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生単位
水分88.275.213 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質0.322.5-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール075-75 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.210 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.29.7 g
差引き法による利用可能炭水化物113.67.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.210.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム167-66 mg
カリウム210350-140 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン13230-217 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.870.020.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.28.2-8 mg
ナイアシン当量0.313-12.7 mg
ビタミンB60.070.57-0.5 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.191.13-0.94 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC633 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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