パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分88.272.116.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質0.323.6-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.2-2.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物114.76.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.110.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム172-71 mg
カリウム210400-190 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン13260-247 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.36-0.33 mg
マンガン0.870.030.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9Tr9 μg
レチノール活性当量115-14 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.040.4-0.36 mg
ビタミンB20.010.69-0.68 mg
ナイアシン0.29.3-9.1 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.070.61-0.54 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.192.17-1.98 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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