パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生単位
水分88.25632.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.4-12.4 g
たんぱく質0.314.2-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.2-28.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.129-28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物112.78.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.110.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム162-61 mg
カリウム210220-10 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン13130-117 mg
0.41.9-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.870.020.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール046-46 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量146-45 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.23.8-3.6 mg
ナイアシン当量0.36.5-6.2 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.191.67-1.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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